Trang facebook nhận đặt hàng và bán mỹ phẩm chính hãng từ Hàn Quốc

https://www.facebook.com/Cosmetics-For-You-1225521920814749/?fref=ts

Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Bạn có chắc chắn là mình đã biết sử dụng kem chống nắng đúng cách?

Tất cả những gì bạn cần biết về kem chống nắng: Từ cách chọn sản phẩm đến sử dụng sao cho có hiệu quả nhất để chống chọi với cái nắng gay gắt hè này.

Kem chống nắng là vật bất ly thân trong mùa hè, đặc biệt là tại giai đoạn nắng nóng cao điểm như lúc này. Nếu bạn vẫn còn bỡ ngỡ và thắc mắc về cách dùng kem chống nắng, cẩm nang dưới đây chính là câu trả lời cho bạn! Muốn dùng kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả nhất, hãy tuân thủ các nguyên tắc sau:
Nguyên tắc số 1: Chỉ số SPF

Chúng ta thường cho rằng SPF đại diện cho thời gian mà kem chống nắng có thể bảo vệ da bạn, tức là SPF càng cao, bạn càng thoải mái tung tăng dưới nắng hè. Tuy nhiên, bạn vẫn cần bôi lại kem chống nắng sau 1-2 tiếng vì sản phẩm có thể bị trôi đi vì nước, mồ hôi. Bởi vậy, ngoài ý nghĩa thời gian bảo vệ, SPF còn đại diện cho hiệu quả chống lại tia UVB – tác nhân chính gây đen da và ung thư. Độ SPF cao sẽ giúp sàng lọc các tia này tốt hơn. Lời khuyên cho bạn là nên sử dụng sản phẩm có SPF tối thiểu là 30 – giúp chặn được 97% lượng UVB tác động lên da.
Đặc biệt, đừng lầm tưởng về cơ chế "cộng" SPF. Ví dụ nếu bạn có kem dưỡng SPF15 và kem chống nắng SPF15, khi thoa hai lớp thì khả năng bảo vệ da của bạn vẫn ở mức SPF15 mà thôi!
Nguyên tắc số 2: Chỉ số PA

Nếu SPF đại diện cho khả năng chống UVB thì PA chứng tỏ khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA – một tác nhân làm ung thư da khác mà ít người để ý. Bạn nên chọn kem chống nắng có PA+++ để da được bảo vệ tốt nhất. Ngoài ra, một số kem chống nắng có kèm dòng chữ "broad spectrum" tức quang phổ rộng ý chỉ khả năng chống lại cả hai tia UVB và UVA.
Nguyên tắc số 3: Kem chống nắng vật lý và hóa học

Khi lựa chọn kem chống nắng, điều cơ bản nhất là bạn cần phân biệt kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) và hóa học (sunblock). Chúng hoạt động trên hai nguyên tắc khác nhau và các thành phần khác nhau. Nhìn chung, nếu đảm bảo chỉ số SPF và PA kể trên thì khả năng bảo vệ da của hai loại này vẫn tương đương nhau. Tuy nhiên kem chống nắng vật lý được chứng minh là lành tính và phù hợp với da nhạy cảm hơn. Nếu bạn có làn da dầu mụn, hãy ưu tiên loại kem này nhé!
Nguyên tắc số 4: Thời gian bôi

Kem chống nắng cần thời gian tối thiểu là 20 phút để hoạt động tốt nhất, do đó lời khuyên cho bạn là nên bôi ít nhất 20 phút rồi hẵng ra đường. Dù về lý thuyết là kem chống nắng vật lý có thể bôi và ra ngoài ngay, nhưng dành vài phút trong nhà vẫn là điều cần thiết để kem thẩm thấu và bảo vệ da bạn hiệu quả hơn.
Nguyên tắc số 5: Lượng bôi

Bôi kem chống nắng thế nào là đủ? Nếu bôi quá nhiều, da sẽ bóng nhờn, bít lỗ chân lông song bôi quá ít lại không đủ lượng để bảo vệ làn da. Hãy nhớ 2 nguyên tắc sau để giúp bôi kem chống nắng vừa phải: Bạn cần ¼ thìa canh, tương đương 1 g hoặc 1 đồng xu kem chống nắng cho mặt. Với người, bạn cần gấp 4 lần lượng cho mặt.
Ví dụ về lượng kem chống nắng cho mặt:

Ngoài ra, để bảo vệ da hiệu quả cả ngày, hãy luôn đem theo kem chống nắng và bôi lại sau mỗi 1-2 tiếng bạn nhé!

Thay ổ khóa xe SH

http://www.24h.com.vn/o-to-xe-may/tinh-nang-chong-trom-tren-honda-sh-dang-bi-vo-hieu-c77a747740.html

Tuyệt chiêu kiểm soát cảm xúc để tránh giận quá mất khôn

Khi giận dữ hay bực tức, thay vì làm cho mọi thứ rối tung lên, bạn hãy để cho tâm trí bận rộn để tránh phải suy nghĩ thêm về chuyện không vui vừa qua.

Tức giận có tầm ảnh hưởng rất lớn đến mối quan hệ, công việc và tương quan giao tiếp trong cuộc sống. Vì thế, để tránh những hậu quả đáng tiếc do một phút bốc đồng gây ra, bạn nên biết cách kìm chế bản thân và không để cảm giác tiêu cực làm thay đổi huyết áp của bạn.

1. Giữ bình tĩnh

Điều đầu tiên bạn nên làm khi tức giận đó là tự nói với bản thân phải thật bình tĩnh. Cảm xúc lúc này thường đi cùng với những hành động mà có thể sau này bạn sẽ phải hối tiếc, bởi thường khi giận dữ bạn không thể suy nghĩ đúng đắn và thấu đáo được. Bạn có thể nói hoặc làm những điều bạn cho là sai chỉ vì muốn hả cơn giận hoặc cảm giác phù hợp ngay thời điểm đó mà thôi. Vì vậy, lời khuyên lúc này là thay vì chiều theo cảm xúc, hãy hít thở sâu và dành thời gian trấn tĩnh bản thân để tránh phải hối tiếc.

Ảnh minh hoạ: magforwomen.

2. Khiến bản thân trở nên bận rộn

Một điều khác nên làm khi tức giận là "đánh lạc hướng" tâm trí, đưa mình ra khỏi vấn đề đang gặp phải và làm cho bản thân thật bận rộn. Khi giận dữ, bạn có xu hướng nghĩ rằng mình phải đối diện với nó ngay lập tức, đồng thời chứng minh cho thế giới biết rằng bạn không yếu đuối. Nhưng hành động vì sự tức giận là điểm yếu lớn nhất của trong tất cả mọi điểm yếu của con người. Thay vì làm mọi thứ rối tung lên, bạn hãy để tâm vào những thứ hữu ích để làm tâm trí bạn bận rộn thì sẽ tốt hơn.

3. Suy nghĩ trước khi nói

Khi tức giận, bạn hay nói những điều đáng lẽ không nên nói. Bạn chỉ nói những lời làm tổn thương người khác, thậm chí không biết ý nghĩa những gì mình đang nói. Do đó, bạn sẽ tạo ra những bất đồng giữa mình và người khác, trong khi thông thường bạn sẽ không hành động như vậy. Vì vậy, hãy cố gắng nghĩ ít nhất hai lần trước khi bạn định nói bất cứ thứ gì trong khi tức giận. Đây là lý do tại sao các chuyên gia tâm lý thường khuyên bạn nên đi bộ vào thời điểm này để tránh nói ra những điều làm tổn thương người khác.

4. Tìm cách giải quyết

Một trong những điều chúng ta không nên làm khi nóng giận là tìm mọi cách giải quyết nếu có thể. Nguyên nhân dẫn đến tức giận có thể là một vấn đề bất ngờ hoặc do dồn nén trong một khoảng thời gian dài mà chưa được giải quyết. Một trong những điều bạn nên làm vào thời điểm như thế là tìm giải pháp cho vấn đề và tìm cách đối phó với những nguyên nhân gây ra nó hơn là đấu tranh và chửi rủa, vì thông thường những việc "nói cho bõ tức" thường không mang đến kết quả tốt đẹp.

5. Đừng chửi rủa

Đừng bao giờ chửi rủa khi tức giận. Người ta thường nói những điều rất ngớ ngẩn khi tức giận chỉ vì muốn làm tổn thương đối phương. Nhưng bạn sẽ làm gì khi làm tổn thương người khác? Chửi rủa chỉ làm cho cái tôi của bạn lớn dần, nó không mang lại lợi ích gì cho cuộc đời bạn. Vì vậy, bất cứ khi nào bạn cảm thấy như mình đang sỉ nhục ai đó khi tức giận, thì hãy lùi lại một bước để xem xét thật thấu đáo.

6. Đừng giữ mối thù hận

Bạn có thể nổi giận với những người không tốt hoặc thô lỗ với bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ giữ lòng thù hận với họ. Giữ mối thù hận với người khác sẽ chỉ làm bạn nghĩ về những điều sai trái mà người đó đã làm, từ đó khiến tâm trạng bạn ngày càng cảm thấy tồi tệ hơn. Thay vào đó, lòng vị tha và lãng quên lỗi lầm của người khác sẽ giúp bạn được sống một cuộc sống không có bóng dáng của cảm xúc tiêu cực.

7. Đơn giản hóa vấn đề

Một trong những cách hóa giải tình huống tức giận là sử dụng sự hài hước. Bất luận nguyên nhân của sự đau khổ là gì, hãy cố gắng trở nên hài hước. Giảm nhẹ vấn đề sẽ giúp bạn tránh được những căng thẳng không cần thiết trong cuộc sống. Vì thế, thay vì thất vọng và đáp trả cách giận dữ, hãy đơn giản hóa vấn đề bằng cách nghĩ ra một câu đùa hoặc làm cho không khí trở nên vui vẻ hơn. Nhưng hãy cẩn thận, đừng dùng trò hài để mỉa mai, vì như thế bạn sẽ làm mất đi mục đích và làm tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Hãy nhớ rằng hình ảnh của sự tức giận là rất đáng sợ. Cảm xúc đó có thể là niềm kiêu hãnh của một người có cá tính mạnh mẽ nhưng những người không thể kiểm soát được sự tức giận của bản thân sẽ trở nên khó gần, thậm chí họ sẽ tự cô lập chính mình giữa cộng đồng.

Thi Trân (Theo Magforwomen)

Khi nước mắm không phải là... nước mắm

TTO - Thành phần thường thấy của một chai nước mắm hiện nay gồm nước, tinh chất cá, đường, muối, chất điều vị, chất bảo quản, chất tạo ngọt tổng hợp...

Nguyên liệu chính để sản xuất nước mắm ngon Phan Thiết gồm cá cơm và muối hạt trắng - Ảnh: T.T.D.

Nếu chiếu theo quy chuẩn Việt Nam 2012 về sản phẩm nước mắm, nhiều loại nước mắm trên thị trường đều không phải... nước mắm.

Nước mắm 
hay nước chấm?

Theo quy chuẩn Việt Nam hiện hành, sản phẩm được gọi là nước mắm là sản phẩm thu được từ quá trình lên men hỗn hợp cá và muối, trong thùng có nắp đậy và trong thời gian thông thường là 6 tháng.
Khảo sát trên thị trường hiện nay với cơ man là sản phẩm “nước mắm”, sản phẩm nào cũng bao gồm tinh chất cá hoặc hương cá, chất điều vị, bảo quản, tạo ngọt... sản phẩm nào cũng được quảng cáo là sản phẩm sạch, ngon, vì sức khỏe hay được sản xuất từ các loại cá đang được thị trường tin là bổ dưỡng như cá cơm, cá hồi...
Ông Đặng Văn Chính, chánh thanh tra Bộ Y tế, rất băn khoăn về cách đặt tên nước mắm hiện nay. Theo ông Chính, sản phẩm không được sản xuất từ cá và muối theo quy trình truyền thống, mà thành phần chỉ được pha chế từ hương liệu và các hóa chất tạo vị với nước thì chỉ nên đặt tên là nước chấm.
"Nước mắm, nước chấm và xốt các loại là sản phẩm ngày nào cũng được sử dụng ở các gia đình, là loại thực phẩm quan trọng nhưng hơn 10 năm nay chưa có cuộc thanh tra chuyên đề nào với nhóm sản phẩm này. Chúng tôi đang ấp ủ một cuộc thanh tra như vậy " - ông Chính nói.
Cũng theo ông Chính, cách đặt tên sản phẩm nên thể hiện thành phần của sản phẩm, không nên tên một đằng, nội dung lại một nẻo.

Có nên chấm khi ăn?

Có sở thích chấm nước mắm với tất cả các loại món ăn, kể cả món xào, nhưng hơn 1 năm nay gia đình chị Nguyễn Hương Lan ở Cầu Giấy, Hà Nội đã bỏ hẳn các loại nước chấm công nghiệp mà quay về với nước mắm truyền thống.
Chị Lan chia sẻ nước mắm truyền thống có vị và mùi hương đậm đà đặc trưng, khi sử dụng có thể cho thêm gia vị như tỏi, ớt, chanh sẽ khiến chén nước mắm trong mâm cơm trở nên dậy mùi và dễ ăn hơn rất nhiều so với nước chấm công nghiệp.
"Vị nước mắm thật rất khác với đồ công nghiệp, vì thế khi dùng nước mắm truyền thống để kho, nấu mùi vị đậm đà hơn rất nhiều"- chị Lan so sánh.
Tuy nhiên giữ thói quen chấm với tất cả các món ăn không phải là thói quen tốt. Chuyên gia dinh dưỡng Lê Bạch Mai cho rằng mỗi người chỉ nên ăn 5-6 gam muối/ngày, nhưng khảo sát ở Việt Trì (Phú Thọ) cho thấy lượng muối sử dụng trong bữa ăn hằng ngày đã gấp 3 so với khuyến cáo, mà muối từ nước chấm, nước mắm là một phần rất đáng kể.
Bà Mai khuyến cáo nên chấm thật nhẹ với các món luộc, bỏ chấm khi dùng món xào và nếu có thói quen dùng các loại tương, xốt thì nên chú ý đến độ mặn và thành phần sản phẩm.
Chị Trần Lan Hương, giảng viên của nhiều khóa học dinh dưỡng và thường được gọi là "Dr Rau", cũng chia sẻ rằng thực phẩm tốt với sức khỏe là thực phẩm thật, "từ đất lên đĩa" chứ không nên chứa quá nhiều chất tạo màu, mùi, vị công nghiệp.
Chị Hương lưu ý bà nội trợ chỉ nên chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên, ít các hóa chất vốn đang xếp một dãy dài phía sau ở sản phẩm nước chấm công nghiệp.

Một thống kê gần đây cho biết mỗi năm thị trường Việt Nam tiêu thụ 200 triệu lít nước mắm, 75% trong đó là hàng công nghiệp. Điều đó cho thấy bà nội trợ đang bỏ quá nhiều tiền cho thứ nước mắm không phải là nước mắm.

LAN ANH (lananh@tuoitre.com.vn)

• Từ khóa
• nước mắm
• nước chấm
• nước mắm đóng chai

Bình Luận (38)

Gửi

Tin liên quan

• Lần đầu tiên sau 10 năm thanh tra nước mắm đóng chai 5
• Nước mắm long đong

Tin đọc nhiều

Khi nước mắm không phải là... nước mắm 38

• 1.000 người đồng diễn yoga tại TP.HCM
• ​Cắt khối u mỡ nặng hơn 6kg trong ổ bụng 2
• Phải làm gì khi chồng "chưa đến chợ đã hết tiền" 17
• Cạn kiệt máu nhóm A và O, kêu gọi hiến máu khẩn thiết 222
• 6 cách chữa đau họng không cần dùng thuốc 14
• TP.HCM chưa có chiến lược rõ nét về ứng dụng CNTT trong y tế 2
• Hạ viện Mỹ thông qua ngân sách 1,1 tỉ USD chống Zika 1
• Bé 5 tháng tuổi chết sau khi khám tại phòng mạch tư
• Bệnh viện FV nhận chứng nhận chất lượng JCI 3

Tự chữa ngạt mũi, chảy nước mũi tại nhà, không cần dùng thuốc

Cách chữa ngạt mũi sổ mũi trị ho không cần dùng thuốc tây chia sẻ cách chữa ngạt mũi viêm họng cho cả nhà tham khảo đây ạ.
Ho, nghẹt mũi, cảm cúm... là chuyện thường ngày. Nhưng, mình là một trong số những người rất ghét uống thuốc, thường để tự khỏi . Có khi vài ngày khỏi có khi cả mấy tuần (do cảm nặng). Nếu bạn cảm thấy uống thuốc tây gây khó chịu (mệt mỏi trong người) mà hiệu quả không cao, thì thử áp dụng các cách chữa ngạt mũi này nhen.

Vài động tác đơn giản có thể giúp các bạn cắt đứt nhanh cơn ho, sổ mũi, chãy mũi do cảm lạnh bất thường.

CHỮA HO:

Bạn cố gắng dùng ngón cái của bàn tay phải xoa mạnh vào cổ tay trái trong 3 phút, rồi chuyển qua dùng ngón cái tay trái xoa mạnh vào cổ tay phải 3 phút cho nóng lên, sau đó thoa chút dầu nóng, có người chỉ cần thế là đã hết ho. (Xem hình 1)

Nhưng cũng có người ho còn vướng đàm, hoặc đau họng khi ho, nên cần thêm chút động tác sau đây:

Ma sát vùng vòng tròn màu hồng (xem hình 2). Bạn có thể dùng cán muỗng càfé, hay cái chìa khóa xe của bạn cũng có thể cào vào chổ màu hồng cho đến khi đàm hết vướng víu và hết đau họng. Càng tác động vào vùng này nó sẽ làm thông cổ cho bạn.

CÁCH CHỮA NGẠT MŨI :

Bạn dùng 2 ngón tay, ngón giữa và ngón trỏ đặt từ đầu chân tóc kéo chạm mạnh vào da trán thẳng xuống hai đầu mày. Nhớ chỉ kéo theo chiều mũi tên như trong hình, kéo khoảng 40 lần cho trán nóng lên là mũi thông ngay.

(xem hình 3) Nếu vài giờ sau có bị lại bạn cũng làm như vậy nhé!!

Bạn cũng có thể dùng cách 2 như sau:

Dùng ngón cái tay mặt ấn mạnh vào huyệt hợp cốc trên bàn tay trái, ấn và đẩy khoảng 2 phút sau đó chuyển sang tay trái cũng làm như vậy là mũi thông ngay, hết nghẹt (xem hình 4 và 5)

CHỮA CHẢY MŨI

Bạn dùng 2 ngón giữa và trỏ kéo ngược từ đầu mày lên chân tóc, theo chiều mũi tên như trong hình. Kéo khoảng 40 lần, kéo ma sát vào da trán cho nóng là nước mũi ngưng chảy ngay (xem hình 6) Nếu vài giờ sau có bị lại bạn cũng làm như vậy nhé!!

Bạn cũng có thể dùng cách 2:

Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt Ấn đường giữa hai đầu mày, ấn và đẩy mạnh khoảng 3 phút. Sau đó thoa chút dầu vào huyệt này. Tiếp tục dùng 2 ngón trỏ ấn mạnh vào hai huyệt Nghinh Hương ở hai bên cánh mũi, ấn và đẩy mạnh 2 huyệt này cũng 3 phút rồi thoa dầu vào hai huyệt này, nước mũi sẽ ngưng chảy ngay. (xem hình 7)

Chúc các bạn thành công cách chữa ngạt mũi, sổ mũi, chwuax hoa và viêm hong cho mình mà không dùng thuốc.

Tẩy tế bào chết đơn giản, rẻ tiền ngay tại nhà.

Mách bạn 8 cách tẩy tế bào chết siêu hiệu quả tại nhà

 

Tẩy tế bào chết là một công việc rất đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da. Và thực hiện tẩy tế bào chết cũng không tốn nhiều chi phí của bạn. Sau đây cùng điểm danh ngay một số cách tẩy tế bào chết đơn giản nhé.

Cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và dầu dừa

 

Bã cà phê là thứ mà hầu hết chúng ta đều bỏ đi sau khi chế biến, nhưng hiếm ai biết rằng đây là mỹ phẩm tuyệt vời cho làn da .Trong bã cà phê chứa chất chống oxy hóa và nhiều loại khoáng chất có tác dụng làm đẹp da và tẩy tế bào chết.

 

 

Cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và dầu dừa

 

Cách tẩy tế bào chết bằng bã cà phê và dầu dừa rất đơn giản, 1 lần/tuần bạn fùng bã cafe ấm trộn chung với dầu dừa rồi nhẹ nhàng chà xát lên da toàn thân trong 15 phút. Sau đó, tắm sạch bằng nước ấm chỉ trong thời gian ngắn nhanh chóng trở nên hồng hào và tươi tắn.

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng đường nâu

 

Đường nâu với những hạt nhỏ li ti và chứa lượng axit glycolic dồi dào, giúp loại bỏ lớp tế bào chết sần sùi, mang lại làn da mềm mại, săn chắc.

 

Nguyên liệu:

 

- 1 thìa đường nâu

 

- Sữa rửa mặt

 

Cách làm: Lấy 1 cái chén sạch cho đường nâu, sữa rửa mặt vào và trộn đều lên. Dùng nước ấm làm ướt da mặt rồi dùng hỗn hợp thoa khắp mặt, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng để lấy đi lớp tế bào chết già nua bám trên bề mặt da và loại bỏ chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Khoảng 30 giây, bạn rửa mặt lại với nước lạnh.  Mỗi tuần bạn nên thực hiện cách tẩy tế bào chết bằng đường da mặt rẻ tiền này 1 lần.

 

Cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo và sữa tươi

 

Bạn cũng có thể thực hiện công thức tẩy tế bào chết với cám gạo và sữa tươi. Do chứa nhiều vitamin và khoáng chất như protein, lipid, vitamin B1, E, B6, B2, … nên hỗn hợp cám gạo và sữa tươi không chỉ có tác dụng tẩy sạch tế bào chết và bã nhờn, mà còn dưỡng làn da sỉn màu trở nên mịn màng, sáng đẹp hơn.

 

 

Cách tẩy tế bào chết bằng cám gạo và sữa tươi

 

Sau khi làm ẩm da với nước sạch, bạn dùng cám gạo với sữa chua trộn đều lên thành hỗn hợp sền sệt, rồi chà xát khắp cơ thể trong 10 phút. Mỗi tuần hãy thực hiện tẩy tế bào chết bằng cám gạo và sữa tươi 1 lần.

 

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng muối tinh

 

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tận dụng muối để tẩy tế bào chết. Muối có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, trên thực tế đã có một số hãng mỹ phẩm đã dùng  nó làm nguyên liệu chính trong loại kem tẩy tế bào chết của mình.

 

Nguyên liệu:

 

- 3 thìa muối tinh

 

- 2 thìa dầu oliu

 

Cách làm: Cho muối tinh và dầu oliu vào cùng nhau và dùng thìa trộn thật đều. Sau đó, làm ướt da mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu hết vào da, rồi dùng nước âm ấm rửa sạch lại. Áp dụng cách tẩy tế bào chết da mặt đơn giản bằng muối tinh mỗi tuần 1 lần.

Tẩy tế bào chết bằng đường và chuối

 

Chuối có tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện sắc tố da, làm cho da trắng sáng và mịn màng hơn. Tẩy tế bào chết bằng đường và chuối sẽ hồi sinh làn da khô chỉ sau vài lần sử dụng.

 

 

Cách tẩy tế bào chết bằng đường và chuối

 

Thành phần:

 

-  1 quả chuối chín

 

-  ½ chén đường

 

Cách làm: Lấy 1 quả chuối chín nghiền nhuyễn, cho đường vào và trộn lên. Kem tẩy tế bào chết bằng đường và chuối thoa lên toàn thân và massage nhẹ nhàng. Cuối cùng tắm lại với nước sạch, tốt nhất nên duy trì đều đặn mỗi tuần 1 lần.

 

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng bột yến mạch

 

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng bột yến mạch rất thích hợp với các chị em có làn da khô. Bột yến mạch có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, lành tính, vừa giúp tẩy đi tế bào chết, vừa giúp cung cấp độ ẩm cho lớp tế bào mới sáng khỏe.

 

Nguyên liệu:

 

- 3 thìa bột yến mạch

 

- 2 thìa mật ong nguyên chất

 

Cách làm: Cứ đều đặn mỗi tuần 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn trộn bột yến mạch và mật ong, tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Tiếp đó, làm ướt da mặt rồi đắp mặt nạ lên, nhẹ nhàng chà xát giúp tế bào da chết bong ra. Giữ nguyên trên da khoảng 15 – 20 phút thì gỡ xuống, rửa sạch lại. Cách tẩy tế bào chết bằng yến mạch là cách tẩy da chết vô cùng hiệu quả.

 

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng bột mỳ

 

Với những ai có làn da nhờn bóng, dễ bị mụn thì cách tẩy tế bào chết da mặt bằng bột mỳ chính là sự lựa chọn đúng đắn nhất. Bột mỳ giúp giúp tẩy sạch lớp tế bào chết và lượng dầu dư thừa cho da nhờn, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành.

 

 

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng bột mỳ

 

Nguyên liệu:

 

- 2 thìa bột mỳ

 

- 1 thìa nước cốt chanh

 

- 2 thìa sữa chua không đường

 

Cách làm: Bạn cho tất cả các nguyên liệu vào một cái chén sạch, dùng thìa khuấy đều lên thành hỗn hợp sánh mịn.Thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng, khoảng 15 phút sau bạn rửa sạch lại với nước ấm. Dùng 1 – 2 lần/tuần.

 

Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng trà xanh

 

Bột trà xanh nhờ thành phần chứa một lượng lớn các loại vitamin hữu ích cho da như vitamin B1 B2 B6, C, K, E… nên rất hữu hiệu trong việc tẩy tế bào chết. Hơn nữa, dùng mặt nạ tẩy tế bào chết da mặt bằng bột trà xanh thường xuyên còn giúp da khỏe mạnh và đẩy lùi quá trình lão hóa da.

 

Nguyên liệu:

 

- 2 thìa bột trà xanh

 

- 1 thìa mật ong

 

Cách làm: Trộn chung bột trà xanh với mật ong. Sau đó, làm sạch mặt và thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên da. Chờ trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện đúng hướng dẫn cách tẩy tế bào chết da mặt đơn giản này 1 – 2 lần/ tuần.

 

Trên đây là 8 cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân, hi vọng bài viết sẽ hữu ích cho các bạn. 

 

==> 4 cách tẩy tế bào chết toàn thân bằng đường hiệu quả

 

==>  Kem trị nám White Doctors Melasma Clearr 

 

==> 2 cách tẩy tế bào chết bằng khoai lang siêu hiệu quả

Chúc các bạn thành công!